Close Sidebar

5,292 kérdés

4,672 válasz

Üdv a Fontos lenne oldalon, ahol biztosan választ kapsz kérdéseidre!

Hányszor edzünk 1 héten?

0 voks
41 megtekintés
Futok és konditerembe is járok. Valamilyen szép középutat szeretnék a két dolog között. Esténként szerencsére van időm, hogyan osszam fel a hetet szerintetek, és mennyit legyen a pihenőnap?
Beküldve 2014. Október 30. a(z) Sport kategóriába
   

1 válasz

0 voks
Heti 4-5nap edzés, 2-3nap pihenés.
megválaszolva poppyfield (166,940 pont) 3 4 7  által 2015. Február 22.
...