5,292 kérdés
4,672 válasz
Szeretnék megszabadulni vége a sok sok fölösleges kilómtól, feszesebb bőrt, izmokat és kisebb ruhákat akarok. Mit kell tennem, hogy végre lefogyjak 10 kilót?
Négyen vagyunk a családban, mindenkin van bőven súlyfelesleg. Életmódot váltanék, hogy az egész családnak jó legyen. Hol kezdjem?