Egyél sok cukros és lisztes ételt, vagyis hát annyit, amennyit csak megbírsz enni. De azért óvatosan, mert a kilok hamar felszaladnak, de megszabadulni tőle aztán nem lesz olyan egyszerű. Ha pedig egyszerűen nem megy a hízás akkor menj el egy kivizsgálásra, mert lehet hogy van valamilyen hormonális, vagy anyagcsere betegséged.