Ki kellene mozdulni a komfort zónából és valami elfoglaltságot keresned. Mivel sokat ülsz a gép előtt, kezdetnek regiszrálhatnál pl. társkereső oldalra, hogy ott ismerkedj másokkal. Ha sínen vagy egy beszélgetést, akkor lehet személyesen is találkozni mással. Vagy elutazhatsz egyedül is valahova egy hétvégére, egy wellness szállodába pl, ahol el tudsz lazulni és ahol kényeztetnek egész nap, manikűr. masszázs, meg ilyenek. Mindenképp bátornak kell lenned és változtatni a mostani életmódodon és elkezdeni máshogy csinálni a dolgokat, mert különben nem fogsz kitörni ebből az ördögi körből soha.
