Hát én kivennék egy hét szabit, és elmennék valahova egyedül. Megmondanám otthon a családnak hogy elutazok, ne keressenek, és megmondanám azt is hogy elegem van belőlük is. Persze az elutazás csak ideiglenes megoldás, nem lehet mindig utazgatni. A munkahelyi stressz ellen pedig nincs mit tenni, tűrsz, vagy megszöksz. Esetleg munkahelyet váltasz, de ez sem olyan egyszerű. Amivel lehet valamit kezdeni, az otthoni stressz. Le kell ülni és megbeszélni hogy mi a baj, és közösen változtatni kell a dolgokon, hogy jobb legyen minden. Ha az otthoni körülmények javulnak valószínűleg a munkahelyi stresszt is jobban fogod kezelni, mint most.
