Karácsonyi utáni diéta?

Question

Karácsony után ti is neki álltok diétázni? Ilyenkor ugye nagyon könnyen szalad fel a mama fõztjétõl pár finom kiló, és illene le is adni. Ti is így tesztek? Van bevált módszer?

Answer 1

Így direktbe nem diétázunk, de az ünnepi időszakban annyi káposztát, sütit, stb-t eszik az ember, hogy az új évben sokkal jobban esnek a könnyű ételek, pl. krémlevesek, saláták. Így ami esetleg feljön plusz kilo, az új évben leadásra is kerül mert 1-2 hónapig ránézni sem tudunk az édességre, meg a nehéz ételekre.