Hogyan javítsuk a látásunkat?

Question

Hogy tudom itthon magamnak javítani a látásomat? Zavarnak az erős fények, és sokat dolgozom laptop előtt. Félek, hogy romlani fog a szemem.

Answer 1

Olyan üzletekben, amelyek egészségtechnikai eszközökre szakosodtak lehet olyan szemüveget kapni, ami olyan, mint a méhecske... vagy hogy mondjam. Fekete és lyukacsos. Azt használd esténként először egy-két percig olvasásnál aztán naponta növeld egy perccel az időt addig, amíg fél óráig nem tudod egyfolytában használni.