Mindig álmodunk, mikor alszunk. Csak gyakran nem emlékszünk rá, és ha mégis emlékszünk valamire, akkor csak részletekre. A tudatos álmodás lehetséges, sok gyakorlás kell hozzá, bár elképzelni nem tudom, hogy lehet ilyenre gyakorolni a sok alváson kívül :D nemrég olvastam egy cikket, ott írták ezt a gyakorlást, de bővebben nem fejtették ki, hogy mire is gondoltak pontosan.