Hogyan óvjuk fogainkat?

Question

Naponta többször is mosok fogat. Ezenkívül mivel tudom még sokáig megerőzni a fogaim egészségét? A fogorvostól félek :)

Answer 1

Fogselymet mindenképpen használj, nagyon hasznos, illetve a fogkeféd sem mindeg milyen, és a fogmosási technikád sem. Nem szabad súrolni a fogat, de az sem jó ha fél perc alatt végzel. Én szájvizet is használok.