Hogy aludjak el ha nem vagyok álmos?

Question

Éjjel alig tudok eladludni, persze reggel korán mennem kell suliba. Mit tegyek, hogy ne legyek zombi egész nap?

Answer 1

Igyál energiaitalt, persze mértékkel. Egy doboz Bombától nem lesz bajod, aztán ha hazaérsz suliból ne feküdj le aludni délután bármilyen álmos is vagy, hanem húzd ki valahogy kora estig, és hamarabb feküdj le aludni hogy átaludd az éjszakát, így másnapra kipihenten fogsz felkelni.